ぼく、もっともっと群馬の
山を挑戦してみたいな〜！
おすすめの山を教えてよ🥹
僕も群馬の山について
知りたいです〜😃
それじゃあ今回は中級者向け
群馬の山を紹介するよ☺️
それではスタート🫵
こんにちはー！うっちーです😊
今回の記事は
登山を始めて少し慣れてきた中級者の方に向けて、僕が実際に登っておすすめできる群馬の山を５つ紹介する記事です。
登山に慣れてくると、こんな気持ちが湧いてきませんか?
・ステップアップするには、次はどこに行けばいい?
・中級者向けの山ってどれくらいの体力・技術が必要?
・岩場や鎖場のある山、正直ちょっと不安…
鎖場ってまだちょっと
怖いな〜😭
そんな方に向けて、今回紹介するのは**★★☆☆☆〜★★★★★クラス**の、次のステップアップにちょうどいい群馬の名山5座です。
初心者向けの易しい山ではなく、ある程度登山経験がある方向けの内容なので、まずはそこだけ先にお伝えしておきますね。
僕自身が実際に歩いて、写真も撮ってきたので、リアルな難易度感を伝えられればと思います😊
群馬でおすすめの中級者登山スポット一覧
結論、中級者ステップアップにおすすめなのは、この5座です。
| 山名 | 標高 | 難易度目安 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| 赤城山 | 1,828m | ★★☆☆☆ | 中級者への足慣らしにぴったり |
| 日光白根山 | 2,578m | ★★☆☆☆ | ロープウェイで標高を稼げる、群馬最高峰 |
| 至仏山 | 2,228m | ★★★☆☆ | 尾瀬の絶景と歩きごたえを両立 |
| 谷川岳 | 1,977m | ★★★★☆ | 岩場あり。本格的な中級者向け |
| 武尊山 | 2,158m | ★★★★★ | ルートによっては上級者向けの岩場も |
「まずは足慣らしから」なら赤城山や日光白根山、「もう少し歩きごたえが欲しい」なら谷川岳や武尊山、という選び方がおすすめです。
１. 赤城山（あかぎやま）｜初心者からステップアップに最適！
🔸 標高：1,828m
🔸 所要時間：3〜5時間程度（ルートによる）
湖・湿原・高山植物が豊富で、登るルートによって難易度も変化します。
大沼（おおぬま）や覚満淵（かくまんぶち）など、写真映えスポットも多数📷✨
初級〜中級まで自身のレベルに合わせたコースを選べます。なんと言ってもここは、
風景写真も撮れるのが魅力的な山です。
登山初心者を卒業したい方の、次の一歩にぴったり！
アクセス・駐車場情報
- 最寄りIC:赤城ICまたは前橋IC
- 駐車場:各登山口ごとに駐車場あり(全て無料)
詳しいアクセス方法や駐車場の様子は、下記の登山レポでも紹介しているので、あわせてチェックしてみてください👇
▶︎【赤城山初心者向け】黒檜山〜駒ヶ岳をのんびり縦走！急登の先には絶景＆ごはんタイムが待っている⛰🍴
▶︎【赤城山・地蔵岳登山レポ】悪天候で縦走断念…気持ちを切り替えてのんびり山歩き
▶︎【群馬・赤城山】鍋割山でゆるっと登山！山頂でメスティンカレーを食べよう🐾
僕は赤城山から登ってみよう☺️
２. 日光白根山(にっこうしらねさん)｜群馬の最高峰!ロープウェイで標高を稼げる
🔸 標高:2,578m(群馬県最高峰)
🔸 所要時間:5〜7時間(ロープウェイ利用可)
🔸 難易度:★★☆☆☆
迫力ある火口跡と、山頂からの360度パノラマが圧巻です!日光エリアにあるため、群馬・栃木の両方からアクセス可能。
標高2,578mと聞くと身構えてしまうかもしれませんが、ロープウェイを使えば標高を大きく稼げるので、中級者ステップアップの入り口としてちょうどいい山です。登山口付近にカフェや足湯が併設しているので下山後の休憩にもおすすめです😊
アクセス・駐車場情報
ロープウェイ料金(往復)
- 大人:2,600円
- こども:1,100円
駐車場情報(丸沼高原)
- グリーンシーズンは全駐車場無料。登山などの長時間利用には第1駐車場(収容400台・24時間出入り可能・トイレ更衣室あり)がおすすめです。
- センターステーション前の中央駐車場は、レストランやロープウェイ観光など短時間利用者専用なので、登山目的では避けた方が無難です。
丸沼高原スキー場公式サイト:https://www.marunuma.jp/green/
日光白根山の登山レポはこちらをチェック👇
▶︎【日光白根山】群馬最高峰へ!紅葉シーズン目前の絶景周回コースを紹介⛰️
うっちーと一緒に登った時の
レポも読んでみてね😊
3. 至仏山(しぶつさん)｜尾瀬の絶景と歩きごたえを両立
🔸 標高:2,228m
🔸 所要時間:5〜7時間(鳩待峠ルート)
🔸 難易度:★★★☆☆
言わずと知れた尾瀬のシンボル!木道や高層湿原が美しく、尾瀬ヶ原を見下ろせる絶景スポットです。
僕が登山を始めるきっかけになった、思い出の山でもあります。登山道はしっかり整備されていますが、山頂付近は蛇紋岩(じゃもんがん:滑りやすい岩)が多く、歩きごたえと注意力の両方が求められる、中級者らしい一座です。
鳩待峠へのアクセス
片品村の津奈木〜鳩待峠口間は通年でマイカー規制があり、津奈木ゲートから鳩待峠までは一般車両が通行できません。戸倉地区にある尾瀬第一駐車場に車を停め、そこから乗合バス・乗合タクシー(片道約1,300円、所要25〜35分)に乗り換えてアクセスします。
- マイカーの場合:関越道沼田ICから戸倉まで約1時間15分
- 戸倉の駐車場:1日1,000円
- 乗合バスの運行期間:例年4月中旬〜11月上旬(年によって変動あり)
詳しい運行期間・時刻表は、片品村公式サイトでも確認できます👇
尾瀬鳩待峠口 交通規制について(片品村役場)
至仏山はブログを始める前に登った山のため、詳しいレポはありません。それ以降も2回挑戦しましたが、2回とも悪天候により撤退しています・・・それでもおすすめしたい山です。
諦めずまたいきたいと
思います😱
4. 谷川岳(たにがわだけ)｜急登岩場あり。本格的な中級者向け
🔸 標高:1,977m
🔸 所要時間:5〜7時間(天神尾根コース)
🔸 難易度:★★★★☆
「登山者に愛される山」として有名ですが『世界で最も遭難死者が多い山』としてギネス世界記録に認定されているそうです💦岩場が多く、ある程度の経験がないと思わぬ事故に繋がりかねないので十分な装備を!
冬は雪山登山も挑戦できるので、レベルを上げたい中級者の方には特におすすめの山です🏔️ただし、この記事で紹介する5座の中では最も難易度が高い部類なので、赤城山や日光白根山を経験してから挑戦するのがおすすめです。
車でのアクセスと駐車場
都心からは関越自動車道経由で約2時間半。関越道「水上IC」を下りて、国道291号を谷川岳方面へ約14km(約25分)です。
谷川岳ロープウェイ ベースプラザ駐車場(約1,000台収容)
- グリーンシーズン:1〜5階500円/6階800円
- 繁忙期(9/19〜11/3):1〜5階1,000円/6階1,200円
- ロープウェイ駅直結で最も便利
谷川岳インフォメーションセンター前駐車場(250台収容)
- 料金:200円/日(入庫から2時間は無料)
- お盆や紅葉シーズンの繁忙期は夜間(18:00〜翌6:30)閉鎖の場合あり
詳しい最新情報は公式サイトでも確認できます👇
谷川岳ヨッホ アクセス・駐車場案内(星野リゾート公式)
谷川岳の雪山登山レポはこちらをチェック👇
雪の谷川岳は
本当に大変だよ〜！
さらに上のレベルに挑戦したい方は、西黒尾根コースの登山レポも参考にしてみてください👇(こちらは上級者向けコースです)
▶︎【谷川岳】危険地区・西黒尾根に挑戦!肩の小屋1泊2日の登山レポ
5. 武尊山(ほたかやま)｜ルートによっては上級者向けの岩場も
🔸 標高:2,158m
🔸 所要時間:６〜１０時間(川場スキー場ルートなど)
🔸 難易度:★★★★★
僕が歩いた剣ヶ峰への周回コースは、正直かなりヘロヘロになりましたが、その分達成感も大きく、登りごたえのあるコースでした。個人的には、今回紹介した5座の中でも体感的には一番きつかったのがこの武尊山です。ただし、この記事で紹介する5座の中でも最難関クラス。中級者の方がまず挑戦するなら、より易しいルートを選ぶことをおすすめします。
アクセス・駐車場情報
関越道水上ICから車で約40〜50分。群馬県みなかみ町、裏見ノ滝遊歩道入口にある武尊神社の駐車場(無料・約50台、道路の両側に分散)を利用します。舗装側には公衆トイレも完備。
- 駐車場:無料・約50台
- 設備:公衆トイレあり
- 標高:約1,090m
登山シーズンの土日は早い時間に満車になりやすいため、早めの到着がおすすめです。
武尊山の登山レポはこちらをチェック👇
▶︎【群馬・武尊山】上級者向け!武尊山〜剣ヶ峰周回ルート前編｜鎖場と絶景のスリル登山(前編)
▶︎【群馬・武尊山】武尊山〜剣ヶ峰周回ルートレポート｜上級者向け!岩場と雪と絶景の稜線歩き(後編)
▶︎【群馬・武尊山】雪山シーズン到来!群馬県の名峰を登ったら雪絶景でした!
僕の初雪山登山レポ！
絶対読んでね😆
登山は装備と事前の準備が大事！
登山は、しっかりと準備をしておくことで安全性も楽しさも大きく変わります。
特に中級者向けの山になると、気温や天候の変化、必要な装備、水分管理など、考えるべきポイントが一気に増えてきます。
「ちょっと大変そうだな…」と感じるかもしれませんが、事前に知識を身につけて準備を整えておけば、安心して登山を楽しむことができます。
無理をせず、自分のレベルに合った装備と計画で、楽しい登山にしていきましょう😊🏔
登山において水分補給はとっても大切！
こちらの記事を読んでみて👇
【ゆるっと豆知識🌿】登山の水分補給、足りてますか？実体験から学んだこと
登山のレイヤリングを知ろう
こちらの記事を読んでみて👇
【登山の時なに着ていく？】安全で快適な登山服装は「レイヤリング」が基本！低体温症対策にも◎
防水・透湿性のあるマウンテンジャケットは必携！
こちらの記事も読んでみて👇
【秋登山の準備】おすすめのマウンテンジャケットを紹介します！
登山前にしっかりと知識を持っておこう！
登山のお勉強は楽しいよ〜😆
🎒 登山装備はレンタルもおすすめです
本格的な登山装備を一式揃えるのは…お金もスペースもかかりますよね。
そこで僕もよく活用しているのが、やまどうぐレンタル屋さんです。
レンタルなら初期費用も抑えられるし登山がもっと気軽になります！
下の画像から山どうぐレンタル屋さんのサイトをチェックしてみてね😉
この記事を読んでいる登山初心者の方には、まずは靴やウェアのレンタルを利用するのがおすすめです。
いきなりすべてを揃えるのはハードルが高いですが、レンタルなら気軽に始めることができます。
実際に僕もスノーシューをレンタルしたことがありますが、手軽にしっかりした装備を使えるので安心して楽しむことができました。
「どんなアイテムが借りられるの？」「申し込み方法は？」と気になる方は、こちらの記事で詳しく紹介しているのでぜひチェックしてみてください👇
▶︎【体験レビュー】やまどうぐレンタル屋さんでモンベルのスノーシューをレンタルして蔵王へ！購入と比較して感じたメリットとは？
登山の準備をしっかり整えて、群馬の山においでー！
群馬には、足慣らしにちょうどいい山から、本格的にステップアップしたい方向けの山まで、魅力的な登山スポットがたくさんあります。
しっかりと準備を整えておけば、登山はもっと楽しく、そして安心して楽しめるアクティビティになります。
今回紹介した山の中から「ここ行ってみたい！」と思える場所があれば、ぜひ次の登山の候補にしてみてくださいね。
自然の中で過ごす時間は、きっと心も体もリフレッシュさせてくれます。
無理のないペースで、自分らしい登山を楽しみながら、群馬の素敵な山に遊びに来てください😊🏔
あなたの登山が楽しく安全でありますように。
今日も最後まで読んでくれてありがとう😊
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