うっちー、今日は僕の友達を連れてきたよ😊最近、登山に興味を持ち始めた友達のクマさん🐻
はじめまして💦えぇっと。。。登山するの初めてなんですけど。。。大丈夫かな？？よろしくお願いします💦
おぉ〜！オコちゃんの友達のクマさんだね、よろしくね〜😊今日の山は初心者にもおすすめの紅葉が綺麗な山だから安心して☺️クマさんも登山にはまってくれるといいなぁ⛰️それでは3人の登山旅スタート🫵
こんにちは、うっちーです！
今回の登山は、オコちゃんの友達の最近登山に興味を持った新しい仲間「クマさん」を迎えての3人登山旅（うっちー・オコちゃん・クマさん）です🐻🍂
訪れたのは、2025年11月2日・日光の社山（しゃざん）。
紅葉がピークを迎えるこの時期、まさに絶景の連続でした！
さすが日光！紅葉がめちゃくちゃ綺麗でした😭
🏔社山（しゃざん）とは？
社山は栃木県・日光市にある標高1,827mの山で、中禅寺湖を望む絶景スポットとして知られています。
男体山や中禅寺湖、八丁出島を一望できる展望が魅力で、秋にはまるで絵画のような紅葉が楽しめます。
登山道は整備されていて、阿世潟峠（あせがたとうげ）を経由して山頂へ。
アップダウンがあるものの、危険箇所は少なく初心者〜中級者におすすめのコースです。
最初は中禅寺湖の周りを歩くのですが波の音に癒されながらのお散歩も魅力的ですよ☺️
⛰️ YAMAPデータ（社山登山）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| コースタイム | 6時間32分 |
| 距離 | 12.7km |
| 歩数 | 21,424歩 |
| 消費カロリー | 1,556kcal |
🚗アクセス＆駐車場情報
目指すは「歌ヶ浜第一駐車場」！
📍歌ヶ浜第一駐車場
3連休ということもあり、早めに出発しようと朝5時に家を出発しました。
ところが…7時前に到着すると、まさかの大渋滞！😱
えぇ〜！うっちー車止められないじゃ〜ん！どうしよ😱
仕方なくUターンして、少し手前の県営立木第二駐車場へ。
📍県営立木第二駐車場
こちらもなんとラスト1台分でギリギリ駐車成功！
よかった〜💦
さすが紅葉シーズンの日光・・・恐るべし😱
停められてよかったです😮💨
紅葉シーズンの日光は本当に混みます。
これから行く方は、覚悟してください・・・笑
ちなみに立木第二駐車場は
- トイレあり
- 6時間以降1000円（良心的！）
とても便利でした✨
🍁登山スタート！紅葉の中禅寺湖沿いを歩く
さぁ、社山を目指して出発！
最初は中禅寺湖の湖畔沿いをのんびりお散歩。
波の音が心地よくてここから見る男体山や社山がとっても綺麗だったよ⛰️
朝はまだ日陰が多く、湖面の反射もやわらかい光で美しい。
木々の隙間から見える紅葉がまるで絵のようでした。
朝のひんやりとした空気もいいですね😊
森の中を進むと「阿世潟峠」の看板が登場。
ここからいよいよ登りがスタートです。
よーし！クマさん！！頑張るよ〜😎
登れるかなぁ💦
無理せず休憩しながらゆっくりいきましょう！冬でも水分補給は忘れずにね☺️
冬でもしっかり汗はかきます！こまめな水分補給が大切です💦
こちらの記事もチェックしてみて👇
👉【ゆるっと豆知識🌿】登山の水分補給、足りてますか？実体験から学んだこと
🍂登り道は紅葉がピーク！
この階段以外と大変だぁ💦
長い階段を登り切ると社山に向かう看板が見えます👀
クマさん。ここからはず〜っと登りが続くよ😃
その前にちょっと休ませて〜💦
この先は絶景ポイントだけどその分、登りもしんどいから少し休憩しよう☺️
このあたりからがまさに“日光の紅葉爆発ゾーン”。
言葉よりも写真で感じてほしい。
赤、黄色、オレンジ…木々が光を浴びて輝いていました✨
すごい、紅葉がキレイ・・・✨
登山て楽しいでしょ？クマさん😊
はい！すっごく楽しいです😆
🏔山頂へ到着！そして少し先に「ごはんスポット」
クマさーん！あともう少しだよ〜😆
オコちゃんさっきからずっとそればっかりで全然つかないじゃ〜ん💦
登山あるあるだよ😂クマさん頑張って〜💪
ついに山頂に到着〜！
風が気持ちよくて最高の眺め！
やっと着いた〜、この達成感すごく気持ちいい😆
クマさん初登山成功！山頂に着くと気持ちいいでしょ？これが登山の魅力だよ😆
でも、社山の山頂はあまり広くないので、
少し先の開けた場所がお昼ごはんスポットとしておすすめです。
みんなお疲れ様☺️あっちでお昼ご飯にしよう！
🍱今日の山ごはん：アルファ米の五目ごはん！
今回は非常食でもおなじみのアルファー食品さんの五目ごはんを持ってきました！
お湯を注いで15分、ふっくら炊き立てみたいな香り。
そして…
結論：マジでうまい！😋
山の上で食べると、これがまた格別なんですよね。
詳しいレビューは金曜日の記事でご紹介します！⛰️✨
気になる方は下記のリンクから購入できますのでぜひ食べてみてね😋
頑張ったあとのごはんすごく美味しい〜😋
山の上で食べるご飯は格別だよ〜😙
🧣帰りは寒さとの戦い！秋冬登山はレイヤリングが大切
雲が多くなって風が強くなってきたよ！少し早めに帰ろうか😊
午後になると雲が増えてきて、一気に寒くなってきました🥶
秋冬の登山は、重ね着（レイヤリング）で体温調整が大事！
過去の記事でも詳しく紹介しています👇
👉 【登山の時なに着ていく？】安全で快適な登山服装は「レイヤリング」が基本！低体温症対策にも◎
こちらの記事ではおすすめのアウターを紹介しています👇
👉【秋登山の準備】おすすめのマウンテンジャケットを紹介します！
📷まとめ：やっぱり秋の山は最高！
久しぶりに週末が晴れて、最高の登山日和。
紅葉も景色もごはんも大満足でした🍁
そして今回初登場のクマさんも、
「山っていいねぇ…」と感動していました🐻✨
秋は気温も景色も最高の季節。
これから山に行こうと思っている方は、ぜひ社山を候補に入れてみてください。
山の秋はあっという間！迷ってるなら今すぐカメラを持って出かけよう😆
クマさん、初めての登山どうだった？☺️
紅葉がキレイですっごく楽しかったです！登りは大変だったけどその分頂上に着いた時の気分は最高でご飯もすっごくおいしかった😆また連れってってください✨
クマさんもゆるっと登山日和の一員だね！これからも一緒に登山を楽しもう！
と言うことでゆるっと登山日和に新しい仲間が増えました☺️
引き続きゆるっと登山日和をよろしくお願いします🙇♂️
あなたの登山が楽しく安全でありますように。
今日も最後まで読んでくれてありがとう😊
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