こんにちは、うっちーです!
今回は「夏の登山に欠かせない必須アイテム」をテーマに、登山初心者さんにも分かりやすく、僕の体験も交えてご紹介します⛰️✨
実際に登山ショップ「ヒマラヤ」で購入できるアイテムに絞って紹介しているので、**記事を読んでそのまま準備ができる!**という便利さも意識してまとめました😊
「登山、はじめての夏。どんな装備が必要なの?」
「暑さ・日差し対策って何が正解なの?」
そんなあなたに、**“安全&快適な夏山登山”**の第一歩となるようなお役立ちアイテム5選をお届けします!

夏山登山に向けていろいろ揃えたいなぁ

ヒマラヤの夏アイテム一緒に見てみよ〜

🧢 ①【帽子】日差しから頭を守るならコレ!
夏の登山で忘れてはいけないのが「帽子」。
強い日差しから頭部を守ることは熱中症対策としても超重要です。
おすすめは【Columbia(コロンビア)】のハット🧢


特に夏は、つばが広め・あご紐付きの帽子を選びましょう。
風で飛ばされることもあるので、山用の帽子を選ぶのがベスト!
独自のテクノロジー「オムニテック」防水機能搭載の軽量ブーニー

夏山では木陰のない稜線歩きもあるので、帽子の有無で疲労度が大違い!
👕 ②【登山用シャツ】速乾性&通気性で涼しく!
綿Tシャツはダメ…これは登山界の常識。
汗をかくと乾かず冷えてしまい、低体温の原因になることも💦
そこでおすすめしたいのが【MAMMUT(マムート)】の高機能Tシャツ!


- 吸汗速乾
- UVカット
- ストレッチ性も抜群
これ一枚で、夏山のストレスが一気に軽減されます👍

速乾シャツは1枚でOKというより、汗冷えしにくいベースとして必須です!
ちなみにこの夏うっちーも色違いを購入しました😊

人気のシャツなので気になる方はお早めに
🧍♂️ ③【アンダーウェア】登山界の革命児!?
登山を本格的に始めたい方にイチオシしたいのが【ミレーのドライナミックメッシュ】。
これを着てから、「登山=汗でベタベタ」の概念が覆りました。


- 肌に直接着る“ベースレイヤー”
- メッシュ構造で通気&速乾性が抜群
- しかも着心地はソフトで動きやすい

登山するならベースレイヤーは必須!2〜3枚はあってもいいよ!

レディースもあるからチェックしてね〜
🌧 ④【夏でも持ってって】薄手のマウンテンジャケット
「夏に暑くないの?」と思ったあなた。実は雷雨や急な天候変化が多いのが夏山の特徴なんです。
コンパクトで軽量、しかも信頼の品質なら【THE NORTH FACE】のが◎
今買っておけば秋にも春にも使えるよ☺️


- ゴアテックス素材で防水性◎
- 蒸れにくく快適
- 着るだけでカッコいい←重要(笑)

夏でも雨が降れば寒くなるよ!登山初心者ほどちゃんとしたものを!
🧴 ⑤【サングラス】忘れたら後悔確定!
最後に、地味だけどマジで重要なアイテムが「サングラス」です。
山は街の数倍、紫外線が強い…。眼精疲労にもなりやすく予防が必要です。


おすすめは【オークリー】。
紫外線から目を守ってくれる必須アイテム!

僕も実際1年中通して使用しているマストアイテム!

いいなぁ、僕もサングラス欲しい〜
🏕 まとめ:最初の一歩は「知ること」から!
いかがでしたか?
夏の登山は、正しい装備があるだけで楽しさも快適さも全然違います!
もう一度まとめます👇
アイテム | ブランド | 特徴 |
---|---|---|
帽子 | Columbia | 日差し&熱中症対策 |
シャツ | MAMMUT | 吸汗速乾・UV対応 |
アンダー | MILLET | 通気性抜群・快適 |
レインウェア | THE NORTH FACE | 軽量・防水・防寒 |
サングラス | オークリー | 紫外線カット |
💬 最後に…
ヒマラヤのような信頼あるショップで揃えれば、「本当に山で使える」アイテムに出会える確率が高いです。
最初の投資は少し高く感じるかもしれませんが、ケガや不快感を減らす意味ではとっても大事な一歩。
そして、「続けたい」と思える快適さは、最初にこそ必要です。
📸 登山を楽しむ準備、まずはここから始めてみませんか?
あなたの登山が楽しく安全でありますように。
今日も最後まで読んでくれてありがとう😊
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⛰ がんばってね!
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